門司港に移転して、ようやく動き出せていますが、まだまだ最初の一歩を踏み出せたばかりです。

必要としている方にカメリアン椿を知っていただけるように、がんばります！

門司港にもちゃんとゆったりと体を委ねられるサロンがあるんだよ、

リフレッシュにもってこいのサロンがあるんだよ、

痛いだけでなく、きちんと体のことを考えてくれる足つぼサロンがあるんだよ、

そのようなことをお伝えしていけたらと思います。

さて、ただいまカメリアン椿では、遅ればせながら移転オープンキャンペーンを実施しています。

お得な料金でしっかりと味わうことのできる内容となっておりますので、是非、この機会にご利用下さい。

尚、短い時間のお試しコースもあります。まずは雰囲気をという方もぜひどうぞ。

キャンペーンの内容はこちらからご確認下さい。　⇒ 特別キャンペーン実施中！

年明け仕事はじめからあっという間に一週間が経とうとしています。早いですね。

少し遅くなりましたが、2016年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆さまの日々の疲れを少しでも多く癒すべく、しっかりと努めてまいります！

我が家では相変わらず祖父母の介護に振り回され、

加えて、母が狭心症＆利き腕を骨折するというハプニングも味わいながら、

なかなか穏やかそうでにぎやかな日々を送っています。

家事と子育てと介護と仕事とって、あらゆる事を一人でされている方にはもう脱帽ですね。

どのようなお客様にも安心してご利用いただけるよう、

心身ともに委ねられる存在であれるよう、精進してまいります。

今月は足つぼがおすすめです。

フル回転の内臓をいたわってあげましょう。

いよいよ季節は秋へと移ろい、夏の疲れや極端な気温変化で体調を崩す方も多いのがこの時期ですね。

夏に比べて格段に過ごしやすいはずなのに、なぜか脱力感…なんだか億劫…。

それは夏の疲れがまだ残っているからではありませんか？

内臓機能が低下したままで消化吸収もままならず、代謝も落ち込んだまま。

おかげで調子は出ないはお肌はカサカサだはでさらに憂鬱…なんてことも。

そんなお疲れトラブルに負けない潤ったお肌のために、体の中から細胞イキイキ潤いケア、行っておきましょう。

秋の味覚も存分に楽しまないといけませんしね♪

血液・リンパの流れを良くし、中からもウルウルを保ちましょう。

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　　　　　　《　“秋の潤いケア”にオススメの組み合わせ　》

内臓刺激の 台湾式リフレ　＋　毒素排泄＆しっとりお肌の アロマリンパ

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★ご案内例⇒パーソナルコース120分10,000円（税込）／90分8,500円（税込）

お時間やお身体の状態、ご希望なども踏まえてご案内してまいります。ご相談下さい(*^_^*)

じめじめな梅雨が終わると次はジリジリの夏。

女性にとっては冷房の効いた室内が寒すぎて、冷え冷えの夏ともいえるかもしれません。

気候にちがいがあり過ぎて、疲れた私たちの体には酷ですね。

ついていけなくて体調を崩してしまうこともあるでしょう。

夏に体調を崩すのもこれが結構つらいものなんですよね。

本格的な夏をむかえる前に、梅雨で乱れがちだった自律神経を調整するためにも、

このあたりでご自身にひと息つかせてあげてみられてはいかがでしょうか。

体をゆだねてリラックス。すみずみまで血液を行き渡らせてあげましょう。

病は気からとも申します。気を強く持つにもゆとりが必要です。

心を穏やかに、そして流れよく。

あなたは夏へのご準備、よろしいですか？

特別メニューをご準備いたしました。

こちらからご確認下さい。

　↓↓↓

“ 夏準備！特別メニューのご案内 ”

身軽になって夏をむかえましょう。

思い立ったらすぐ、ご予約くださいませ。(*^_^*)

そろそろ梅雨入りですね。

事前のカビ対策として、お風呂場やエアコン、洗濯機の掃除をしておかれる方も多いことと思います。

一気に増殖してしまう前に、温床となる場所をまずは取り除いていた方が断然良いですものね。

さて、この梅雨時期に増殖するといえば、私たちの体のお疲れ度もそうではないでしょうか。

どこから湧いてくるのか、このお疲れ具合。

頭が重いは、肩は凝るは、ふくらはぎはむくんでパンパンだは、のどの奥は何だかスッキリしないは、

胃はもたれるは、とりあえず元気は出ないは、腰が重くて背すじは伸びないやら。

頭がぼわんぼわんとして集中できず、仕事も家事もはかどらなーい。って不調ざんまい。

これだから梅雨は…ってなっちゃうんですよね。

このような状態に陥らないようにするために、あるいは少しでも症状を軽くするための最善策は、

やっぱりこちらも事前に取り除くというお掃除大作戦でしょう。

全身を循環している血液やリンパの流れをサポートし、

至る所から老廃物を集めては、スムーズに排泄できるようにしておきたいですね。

滞りを防ぎ、流れをよくする。

老廃物を収集し運び出してくれて、細胞に欠かせない酸素と栄養素を送り届けてくれる。

体内に要らないものは出し、必要なものを取り入れる。元気の源です。

食事や水分摂取に気をつけたり、睡眠や運動といった基本の予防策は

もちろん取り入れていただきたいのですが、梅雨はもう目前です。

まずは、水分をきちんととることと、お店ないしご家庭でマッサージを受けることをオススメします。

人からケアをしてもらうと、心地よいですよね。

抱え込んだ悩みや押し込めてきたイライラ、頭のもやもやも一緒にお掃除したいので、

人からの温かいケアを受けて、心身ともにリラックスし、流れを良くしていただきたいです。

早めのケアをみなさま、どうぞ。(*^_^*)

あなたは大丈夫です？

ストレスからくる痛みや不調に苛まれていませんか？

首肩のコリ、肩甲骨周辺の痛み、背中の張り、腰痛、頭痛、イライラ…

我慢しすぎていませんか？

皮膚からの刺激は、脳をも癒してくれます。

免疫力アップにもどうぞリラクゼーションを取り入れてみられて下さい。

さて、お母様へのご褒美の時間、母の日に限らず作ってさしあげたいものですね。

ご家族の方からの 「行っておいでよ」 の一言がないと、

気が引けてなかなか足が向かない、というお母様も多いのではないでしょうか。

ふと見ると、肩に手をやってる、腰に手を当ててる、首を揉んでる、何となく顔が疲れてる？

そう感じたり、そんな姿を目にすることが増えたなら、

「大丈夫？」 「大丈夫か？」 の後に、もう一言付け加えてみられてはいかがでしょう。

「マッサージでも受けに行っておいでよ」 「ちょっと息抜きしておいでよ」

そんな風に声を掛けてもらえた瞬間から、不思議と気分だけでも楽になってきたりします。

あなたが届けてくれた言葉に、無意識に温もりを感じていらっしゃるのかもしれません。

もう一言プラスして、あなたの言葉で癒してさしあげませんか。

お母様方、いつもありがとうございます。

あなたが元気でいてくれることが、何よりも大切で幸せなことです。

お体、大事にされて下さいね。

ゴールデンウィークも通常通り営業しております。

水木は定休日ですので、ご注意下さい(^^)

ただ、時間帯によってはご案内できることもありますので、どうしても！のときは一度ご相談下さい☆

お出かけされる方も、お仕事でお忙しい方も、充実した時間をお過ごしになれますように(*^_^*)

首、背中、腰に違和感はありませんか？

痛いわけではないけど、なんとなく手が腰に、肩に、首に、と向かっていませんか？

なんとなく揉んだり擦ったりしていませんか？

首を回しにくいなー、頭が締め付けられるようで、なんだか重いなーとか、

落ちたものを拾うのが億劫だなーとか、ありませんか？

この時期は緊張感の嵐ですものね。

ココロもカラダも緊張で凝り固まってしまうことが多いことと思います。

ピーンと背すじを伸ばして頑張ってる方も、ちょっと猫背気味に守りのポーズで頑張ってる方も、

さあ！一緒に体をひねりましょう。

背骨に沿った筋肉を中心にゆるめて血液の流れをサポート。同時に、ピリピリとした神経も穏やかに。

両足を肩ぐらいに開いて立ち、体の軸を意識して左右にひねります。

膝や腕の力はなるべく抜いて、ひねり始めは控えめに。

最初から勢いよくやると硬くなってる筋肉がビックリしたり傷ついてしまったりしますのでね。

でんでん太鼓みたいなイメージで、自然にぷらんぷらんと腕が体にからみつくような動き。

少し楽に動くようになったら、ラジオ体操でやるみたいに、ちょっと腕の勢いも借りてひねってみてもいいかもしれません。

「左・右・左・右・大きく左上へポーン！もう一回ポーン！」

イスに座ったままなら、背もたれやひじ掛けを上手く使って、ゆっくりひねってじんわりストレッチもいいですね。

深呼吸をしながらがいいと思います。

わかりにくい場合はお尋ね下さいね。(*^_^*)